Зимняя тренировка баскетболистов

Юные баскетболисты СШ №1 групп НП-1 и НП-3 с тренером Аккерберг А.А. открыли Новый 2021 год  Зимней тренировкой на открытом воздухе на лыжах, которая является необычной для баскетболистов. Младшие дети впервые встали на лыжи.
Бег на лыжах является эффективным средством улучшения здоровья и повышения жизненного тонуса. Такие тренировки способствуют укреплению иммунитета, ускорению обмена веществ, нормализации функционирования органов и систем организма.
Помимо тренировок в зале для баскетболистов с командой под руководством тренера, спортсмен обязательно находит время для личного самосовершенствования. Это занятия дома, на улице и в тренажерном зале.

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *